Sobre e fontes

O PregFacts nasceu de uma história sobre alcaçuz. Descobrimos — quase por acaso — que comer muito alcaçuz na gravidez foi associado a efeitos no desenvolvimento das crianças. Isso levou a uma pergunta incômoda: o que mais a gente não sabe?

Muita coisa, na verdade. Boa parte está nas orientações oficiais, mas espalhada em dezenas de páginas que pouca gente tem tempo de ler. O PregFacts reúne o essencial e o surpreendente num só lugar — 42 dicas até agora — e explica cada uma em poucos minutos.

Como escrevemos cada dica

• A resposta primeiro. Cada página começa com uma resposta curta e direta e depois explica por que isso importa e o que fazer.
• Orientações brasileiras em primeiro lugar. A versão em português se baseia no Ministério da Saúde (Caderneta da Gestante e notas técnicas), na Anvisa, na Fiocruz e na SBIm. Quando não há orientação brasileira, usamos fontes internacionais (OMS, NHS, ACOG, RCOG, FDA) e indicamos isso.
• Adaptado, não só traduzido. As orientações às vezes mudam de um país para outro — ácido fólico, dipirona, peixe cru, vacinas. Seguimos as orientações brasileiras, damos dicas próprias do Brasil (açaí e doença de Chagas, dengue e zika, sífilis) e indicamos quando Portugal recomenda algo diferente.
• Sem alarmismo. Quando um risco é pequeno, também dizemos. O objetivo é informar, não assustar.
• Atualizado. As orientações mudam, e nós atualizamos as dicas. A versão em português foi revisada pela última vez em 1 de outubro de 2026.

Revisão médica

O que o PregFacts não é

O PregFacts não é um serviço médico e não substitui a equipe do seu pré-natal. Siga sempre as orientações dos profissionais que acompanham você. Se estiver preocupada com você ou com o bebê, procure a maternidade ou ligue para o SAMU (192). Em Portugal, ligue 112 ou SNS 24 (808 24 24 24). Leia nosso aviso médico.

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